自分の中で、声が確実に戻ると確信していました。
口の運動してー
今日これ読んでー
ハナコハ イライラ シテイル
オオゼイデ クラスノハ タイヘンダ
ニンゲンハ ツゴウノイイ イキモノダ
次はこれを読んでください
A4の新聞記事のような紙をもらい、読み上げの練習。
読み上げはできるかな、、でも読まねば!
最後に長く声を出してー
1日目 あー(9秒)
2日目 あーー(10秒)
3日目 あーーー(13秒)
4日目 あーーーー(15秒)
5日目 あーーーーー(16秒)
STさんがストップウォッチで測ってくれて、毎日記録更新。